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Leichte Lasagne

Leichte Lasagne

von Anna30

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Zubereitung25 Min
Kochzeit40 Min
Portionen6
AbendessenFettarmItalienisch

Kurzbeschreibung

Pute

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Nudeln nach Packungsanweisung kochen und gründlich abspülen.

  2. 2

    Zwiebeln und grüne Paprika sowie das Fleisch anbraten, bis sie zart sind.

  3. 3

    Salz, Pfeffer und 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver hinzufügen und leicht bräunen.

  4. 4

    Tomatensoße, 1/8 Teelöffel Pfeffer, Parmesan, Oregano, süßen Basilikum, 1 Teelöffel Knoblauchpulver und Tomaten hinzufügen.

  5. 5

    Abdecken und 20 Minuten köcheln lassen.

  6. 6

    1/3 der gekochten Nudeln in den Boden einer gefetteten Auflaufform verteilen.

  7. 7

    Mit 1/2 der Soße abdecken, darauf den Hüttenkäse gleichmäßig verteilen, Pilze und Käsescheiben darauflegen.

  8. 8

    Die restlichen Nudeln darauflegen, mit der restlichen Soße bedecken.

  9. 9

    Mit dem restlichen Parmesan bestreuen und backen.

  10. 10

    LECKER!

  11. 11

    Dieses Rezept war ein altes Weight Watchers-Rezept, gezählt: 4 Protein, 1 Fett, 1 Brot, 10 Kalorien (wenn Oliven verwendet werden).

Tipps

Das schmeckt so wunderbar. Ich würde es mit 10-12 Punkten zählen. Es ist eine großzügige Portion und sehr gut.

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35 Min

Nährwerte pro Portion

498.5
Kalorien
27,5 g
Eiweiß
50,8 g
Kohlenhydrate
19,0 g
Fett

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