Leichte Ofengebackene Schweinekoteletts 5 Punkte
von Lukas_Braun
Kurzbeschreibung
Dies stammt aus einem Weight Watchers Kochbuch namens Simple Goodness. Dies ist ein sehr schmackhaftes Gericht. Guten Appetit.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Fett von den Koteletts entfernen.
- 3
Saft und die nächsten 4 Zutaten in einer Schüssel vermengen; gut umrühren.
- 4
Semmelbrösel, italienische Gewürzmischung, Paprika und eine Prise Knoblauchpulver in einer flachen Schüssel vermengen; gut umrühren.
- 5
Koteletts in der Saftmischung eintauchen und in der Semmelbröselmischung wälzen.
- 6
Koteletts auf ein mit Kochspray beschichtetes Grillblech legen.
- 7
Bei 175 °C 50 Minuten backen oder bis sie zart sind, nach 25 Minuten wenden.
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