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Leichte Sizzling Flanksteak mit Zitrus-Salsa

Leichte Sizzling Flanksteak mit Zitrus-Salsa

von TillH_71

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Zubereitung15 Min
Kochzeit10 Min
Portionen4
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.

  2. 2

    Grillrost mit Olivenöl bestreichen oder mit Olivenölspray besprühen.

  3. 3

    In einer mittelgroßen Schüssel alle Salsa-Zutaten hinzufügen und vermischen. Beiseite stellen.

  4. 4

    In einer kleinen Schüssel Chili-Pulver, Oregano, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermischen. Essig hinzufügen, um eine Paste zu erstellen.

  5. 5

    Paste auf beide Seiten des Steaks einreiben.

  6. 6

    Steak auf den Grill legen. Nach Belieben mit 1 Esslöffel Worcestershire-Sauce beträufeln und 4-5 Minuten grillen.

  7. 7

    Steak wenden, nach Belieben mit 1 Esslöffel Worcestershire-Sauce beträufeln, abdecken und weitere 4-5 Minuten für medium-rare grillen.

  8. 8

    Steak vom Grill nehmen, mit Folie abdecken und 5 Minuten ruhen lassen.

  9. 9

    Steak gegen die Faser in dünne Scheiben schneiden und auf 4 Teller verteilen. Mit Salsa toppen.

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AbendessenAsiatisch

Nährwerte pro Portion

266.4
Kalorien
32,5 g
Eiweiß
11,5 g
Kohlenhydrate
9,8 g
Fett

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