Leichte Thunfischkuchen (gebraten)

Name: Leichte Thunfischkuchen (gebraten)
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: 15 g Gouda-Käse; 1 großes Ei, frisch, ganz, roh; 5 g Kreuzkümmelsamen; 20 g Knoblauchpulver; 20 g Zwiebelpulver; 5 g Paprika; 30 g getrocknete Petersilie; 60 g Sonnenblumenöl; 260 g Thunfisch, in leichtem Öl eingelegt; 0.3 Portion Bob's Red Mill Mandelmehl - pro 1/4 Tasse

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Zubereitung10 Min

Kochzeit

15 Min

Portionen12

Abendessen Fisch Low Carb

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Nährwerte pro Portion

105.6

Kalorien

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Eiweiß

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Kohlenhydrate

7,5 g

Fett

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