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Leichte Zuppa Toscana

Leichte Zuppa Toscana

von Hannah-2721

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Zubereitung25 Min
Kochzeit60 Min
Portionen6
Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Eine überarbeitete, leichtere Version.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Das Putenhackfleisch und die roten Pfefferflocken in einem Schmortopf bei mittlerer bis hoher Hitze braten, bis es krümelig, braun und nicht mehr rosa ist, etwa 10 bis 15 Minuten.

  2. 2

    Abtropfen lassen und beiseite stellen.

  3. 3

    Den Speck im gleichen Schmortopf bei mittlerer Hitze braten, bis er knusprig ist, etwa 10 Minuten.

  4. 4

    Abtropfen lassen, dabei einige Esslöffel des Fetts im Schmortopf lassen.

  5. 5

    Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen; kochen, bis die Zwiebeln weich und durchsichtig sind, etwa 5 Minuten.

  6. 6

    Die Hühnerbrühe in den Schmortopf mit der Speck-Zwiebel-Mischung gießen; zum Kochen bringen.

  7. 7

    Die Kartoffeln hinzufügen und kochen, bis sie mit einer Gabel zart sind, etwa 20 Minuten.

  8. 8

    Hitze auf mittel reduzieren und den Grünkohl hinzufügen, 5 Minuten kochen.

  9. 9

    Das Halbfett-Milchprodukt und die gekochte Wurst einrühren; gut erhitzen.

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Nährwerte pro Portion

253.9
Kalorien
24,1 g
Eiweiß
24,4 g
Kohlenhydrate
7,5 g
Fett

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