Kurzbeschreibung
Gemüsegefüllter Nudelsalat ohne zusätzliches Fett! Ohne Mayonnaise ist er ein perfektes Picknickessen.
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Nudeln nach Anleitung kochen.
- 2
Abtropfen lassen und abkühlen lassen.
- 3
Grüne Bohnen dämpfen und abkühlen lassen.
- 4
Mais von den Kolben schneiden (ja, man kann ihn roh essen).
- 5
Die restlichen Zutaten vermengen und im Kühlschrank kühlen, bis sie serviert werden.
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Nährwerte pro Portion
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