Hungrig auf eine Zimtschnecke, aber keine Lust auf all die verrückten Kalorien oder Fette? Probieren Sie diesen Zimt-Mug Cake! Fügen Sie etwas Casein hinzu und Sie haben einen guten Grund, zwei von diesen zimtigen Tassen zu essen.
für 1 Portionen
Alle Zutaten in einer Kaffeetasse vermengen.
Die Mischung sollte dick sein, aber trotzdem vom Löffel fallen.
Bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen.
In der Mikrowelle 45 bis 60 Sekunden erhitzen.
Nicht überbacken, Protein mag es nicht, überbacken zu werden! Mit leichter oder fettfreier Schlagsahne garnieren und etwas Ahornmandelbutter für zusätzlichen Genuss darüberträufeln.
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Wer kann einem dicken, cremigen Käsekuchen widerstehen? Probieren Sie diese fettarme Version in der Einzelportion.
Wenn Schokoladenmousse gewünscht ist, zählt nur das Original. Diese Version ist fettarm, aber dennoch cremig und reichhaltig. Der schwierigste Teil ist das Warten, bis sie abgekühlt ist!
