Wussten Sie, dass ein normales PB&J Sandwich 450 Kalorien, 18 g Fett, 64 g Kohlenhydrate und 25 g Zucker hat?
für 1 Portionen
Das Brot toasten, Better'n Peanut Butter auf einer Scheibe und die Traubenmarmelade auf der anderen verteilen.
Zusammenlegen und genießen.
Für 30 Kalorien mehr auf einem Vollkorn-Englisch Muffin genießen!
Diese sind wirklich fett- und kohlenhydratarm und können in einem Brötchen oder mit einem Salat serviert werden. Sehr schmackhaft. Sie werden sich ausbreiten, wenn Sie den George Foreman Grill verwenden, eine normale Pfanne ist in Ordnung.
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Dieses klassische, schwere Sandwich wurde leichter gemacht, damit man es öfter genießen kann!
Das schmeckt genau wie Käsepizza! Kombinieren Sie dies mit einem Salat und Sie haben ein großartiges Pizzastil-Mittagessen ohne die Kalorien oder die Rechnung.