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Linsen-Pilaw (angepasst von Joshis Holistic Detox)

Linsen-Pilaw (angepasst von Joshis Holistic Detox)

von Tessa_Neumann

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Zubereitung5 Min
Kochzeit30 Min
Portionen6
BeilagenVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Aus Joshis Holistic Detox, einem 21-tägigen Clean-Eating-Plan.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einem großen Topf die Zwiebeln, den Knoblauch, die Linsen und beide Reissorten im Olivenöl anbraten, bis die Zwiebel zart ist (4-5 Minuten).

  2. 2

    Die Mandeln, den Thymian und die Hühnerbrühe hinzufügen und zum Kochen bringen.

  3. 3

    Hitze reduzieren und 30 Minuten abgedeckt köcheln lassen, bis die Flüssigkeit absorbiert ist.

  4. 4

    Ergibt 6 Portionen.

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Ein schmackhafter Burger-Pattie, der reich an Ballaststoffen und Folsäure ist und einfach zuzubereiten ist. Servieren auf einem Vollkornbrötchen mit den Lieblingsbelägen.

AbendessenVegetarisch

Nährwerte pro Portion

136.6
Kalorien
4,8 g
Eiweiß
14,1 g
Kohlenhydrate
7,3 g
Fett

Bewertungen

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