Nahrhaft und heiß – die perfekte Suppe für einen kühlen Tag.
für 6 Portionen
Zwiebel, Chilipulver, Salz, Kreuzkümmel, Knoblauch und Tomatensaft in einem großen Topf zum Kochen bringen; Hitze reduzieren.
Abdecken und 5 Minuten köcheln lassen.
Wasser, Linsen, Tomaten und Chilis einrühren.
Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren.
Abdecken und 20 Minuten köcheln lassen.
Mais einrühren.
Abdecken und 10 Minuten köcheln lassen.
Zucchini einrühren.
Abdecken und etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen und Zucchini zart sind.
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