Linsensuppe von Trader Joe's

Name: Linsensuppe von Trader Joe's
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 450 g Putenhackfleisch; 1 Zwiebel, gewürfelt; 4 Stangen Sellerie, gereinigt und gewürfelt; 600 g vorgegarte Linsen von Trader Joe's, 1 Packung; 4 große Karotten, gewürfelt; 325 g Earthbound Farm Power Blend (Spinat, Mangold, Grünkohl); 10 g Better Than Bouillon Hühnerbrühe; 475 g Wasser; 15 g Garam Masala (Mischung aus Kreuzkümmel, Koriander, Kardamom, Fenchel, Zimt, Pfeffer); 5 g Kurkuma, optional; Zusätzliche Gewürze nach Geschmack

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Zubereitung10 Min

Kochzeit

30 Min

Portionen6

Vorspeisen / Suppen / Salate

Sehr gesund mit viel Kalium.

Nährwerte pro Portion

264.4

Kalorien

25,5 g

Eiweiß

26,9 g

Kohlenhydrate

5,9 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (266)

Diese Suppe ist sättigend und köstlich – ein perfekter Starter oder leichtes vegetarisches Gericht.

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4.2 (129)

Fettarm, aber geschmackvoll, jeder gewinnt mit diesem tröstlichen Suppenrezept!

DeutschSuppe

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Linsensuppe von Trader Joe's

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Kurzbeschreibung

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