Lisas Makkaroni & Käse mit Tofu-Soße
von Erik-4628
Kurzbeschreibung
Diese gebackenen Makkaroni und Käse enthalten Tofu, um der Käsesoße Protein und Cremigkeit zu verleihen! Niemand wird wissen, dass es da ist, es sei denn, Sie sagen es ihnen!
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Pasta bis al dente kochen.
- 2
In der Zwischenzeit den Tofu in einem Mixer oder einer Küchenmaschine mit der Milch pürieren.
- 3
Den Ofen auf 205 °C vorheizen.
- 4
Die Pasta abtropfen.
- 5
Die 2 Esslöffel Butter in einem großen Topf schmelzen.
- 6
Die Tofu- und Milchmischung hinzufügen und umrühren.
- 7
Dann langsam den Käse hinzufügen und umrühren.
- 8
Die Gewürze und die Zwiebel hinzufügen.
- 9
Die Makkaroni hinzufügen und umrühren, bis sie gut mit der Käsesoße vermischt sind.
- 10
In eine 9x13 Auflaufform geben.
- 11
Mit Semmelbröseln bestreuen und die Oberseite mit dem Olivenölspray besprühen, um die Semmelbrösel knusprig zu machen.
- 12
Unbedeckt 20-30 Minuten backen.
Ähnliche Rezepte
Butternut-Kürbis-Makkaroni und Käse
Butternut-Kürbis hilft, diese Makkaroni und Käse zu verfeinern. Man schmeckt ihn nicht, und er erhöht den Nährwert des Gerichts!
Low-Fat Auberginen-Parmesan
Eine super einfache Version des knusprig gebratenen Auberginen-Parmesan, den ich liebe!
Gemüse-Pizza auf Vollkornboden mit Feta- und Mozzarella-Käse
Eine leckere vegetarische Pizza! Sie ist besonders gut, da sie auf einem Vollkornboden zubereitet wird!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!