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MamaCDs Super Einfache Low Carb Suppe

MamaCDs Super Einfache Low Carb Suppe

von ClaraK_60

Noch keine Bewertungen
Zubereitung15 Min
Kochzeit600 Min
Portionen10
AbendessenLow CarbSlow Cooker (Schongarer)Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Ein großartiger Grundpfeiler für jede kohlenhydratarme, LCHF- oder Paleo-Ernährung... Eines meiner Lieblingsgerichte, das ich mit verschiedenen Gewürzen, Fleisch und Gemüse variieren kann.

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in mundgerechte Stücke schneiden.

  2. 2

    Wurst und Fleisch zusammen anbraten.

  3. 3

    Alle Zutaten in einen 7-Quart-Crock-Pot geben, mit Wasser auffüllen und vermischen.

  4. 4

    Ca. 8-10 Stunden auf niedriger Stufe garen.

Tipps

Variieren Sie die Gewürze, die Brühe, das Gemüse und das Fleisch für einen völlig anderen Geschmack. Dieses Rezept ist mein Favorit an den meisten Winterabenden als Hauptgericht für eine kohlenhydratarme Ernährung. Sehr sättigend und gut geeignet für LCHF- und Paleo-Ernährungsweisen.

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Nährwerte pro Portion

195.8
Kalorien
14,6 g
Eiweiß
15,0 g
Kohlenhydrate
7,4 g
Fett

Bewertungen

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