
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Bananen und die Mango schälen.
- 2
Das Fruchtfleisch der Mango vom flachen Kern in der Mitte der Mango schneiden und in Stücke schneiden.
- 3
Die Bananen und die Mango in einen Mixer geben und pürieren.
- 4
Nur ein wenig Wasser hinzufügen, wenn die Mischung zu dick ist.
- 5
Diese Mischung in eine 9 x 9 Pfanne gießen, abdecken und einfrieren.
- 6
Dieser Vorgang dauert etwa 3 Stunden.
- 7
Jede Stunde die Mischung umrühren, während sie am Rand gefriert, aber in der Mitte weich bleibt.
- 8
Als nächstes die Brombeeren pürieren.
- 9
Die Banane-Mango-Mischung herausnehmen und in eine Schüssel geben und gut vermischen, damit sie schön fluffig wird.
- 10
Man kann einen Mixer verwenden, aber ein Löffel und etwas Muskelkraft funktioniert ebenso gut.
- 11
Ich benutze einfach einen Löffel und rühre, bis es aufgeschlagen ist.
- 12
Die Eisformen in die 3 oder 4 oz Becher setzen, um sie zusammenzustellen.
- 13
Das Brombeerpüree in die Formen gießen und dabei wirbeln, damit die Brombeeren an den Rändern der Pappbecher tropfen.
- 14
Die Banane-Mango-Mischung in die Formen geben und andrücken, bis sie zu 2/3 gefüllt sind.
- 15
Das Holzstäbchen in die Mitte stecken.
- 16
3 Stunden oder über Nacht einfrieren.
- 17
Den Pappbecher von dem Eis abziehen, wenn man es serviert.
Ähnliche Rezepte

Soft-Serve Bananeneis
Gefrorene Bananen sind ein hervorragender Ersatz für Soft Serve, wenn sie im Mixer püriert werden. Kein Cholesterin und kein Zuckerzusatz, nur cremige und süße Bananen!

Bananen-Schokoladenstückchen-Muffins

1-Minute Faux-Bananen Foster
Ein einfaches, kalorienarmes Dessert mit nur 4 Zutaten!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!