Mango Lassi

Name: Mango Lassi
Prep time: 10 min
Cook time: 1 min
Total time: 11 min
Yield: 5 Portionen
Ingredients: 3 Mangos; 700 g Naturjoghurt

von echoFelixkuma55

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Zubereitung10 Min

Kochzeit1 Min

Portionen5

Beilagen Indisch

Milder indischer Getränk

Zutaten

für 5 Portionen

3 Mangos
700 g Naturjoghurt

Zubereitung

1
Mangos schälen und würfeln, dann im Mixer mit Joghurt pürieren, bis die Mischung glatt ist.
2
Wenn eine süßere Variante gewünscht ist, kann Zucker hinzugefügt werden.

Nährwerte pro Portion

173.3

Kalorien

8,4 g

Eiweiß

31,5 g

Kohlenhydrate

2,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (60)

Dieser cremige, würzige Dip hat doppelte Funktion: Mit Minze ist er die perfekte Ergänzung zu griechischen Gerichten; mit Koriander und Kreuzkümmel mildert er scharfe indische Currys.

BeilagenIndisch

10 Min