Mango-Smoothie

Name: Mango-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 3 Portionen
Ingredients: 250 g Vanillejoghurt; 1 Mango, geschält und gewürfelt; 4 mittelgroße Erdbeeren, gewürfelt; 1 Esslöffel Honig; 5 Eiswürfel

von Erikhaze563

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Zubereitung5 Min

Kochzeit1 Min

Portionen3

Desserts

Ein erfrischender, kalorienarmer und leckerer Smoothie, besonders wenn man Mangos liebt!

Zubereitung

1
Zutaten in einem Mixer vermengen und pürieren, bis sie glatt sind.
2
Genießen.
3
Ergibt etwa drei 240 ml Portionen.

Nährwerte pro Portion

131.8

Kalorien

3,7 g

Eiweiß

25,6 g

Kohlenhydrate

2,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (414)

Ein schneller und köstlicher Smoothie, um das süße Verlangen auf gesunde Weise zu stillen!

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3.4 (53)

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