
Kurzbeschreibung
Wir haben Maulbeeren von ein paar Bäumen am Wegesrand entlang unseres Gehwegs bekommen. Großartig für Saucen, Smoothies und sogar Eiscremes. Jede Art von Beere kann ersetzt werden.
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Bananen und Äpfel hacken.
- 2
In einem Mixer alle Zutaten kombinieren und pürieren, bis sie glatt sind.
- 3
Mit etwas Schlagsahne oder Vanilleeis servieren.
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Nährwerte pro Portion
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