Mexikanischer Bohnendip Rezept | Piroggi

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Mexikanischer Bohnendip

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Zubereitung5 Min

Kochzeit2 Min

Portionen10

Mexikanisch Snacks

Kurzbeschreibung

Ein schneller Snack.

Zutaten

für 10 Portionen

600 g Kichererbsen (Garbanzo-Bohnen)
10 g Limettensaft - ReaLime 100% Limettensaft
15 g Chili-Pulver
5 g Paprika
1 Jalapeño-Pfeffer
1 Prise Salz
1 Prise schwarzer Pfeffer
60 g Wasser, Leitungswasser
125 g Tomatenmark
10 g Zucker

Zubereitung

1
Alles in eine Schüssel geben und mit einem Stabmixer pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
2

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Nährwerte pro Portion

88.7

Kalorien

3,7 g

Eiweiß

17,5 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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