Kurzbeschreibung
Ein schneller Snack.
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Alles in eine Schüssel geben und mit einem Stabmixer pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- 2
Salz und Pfeffer nach Belieben anpassen.
Tipps
Rote Kidneybohnen können ersetzt werden.
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Nährwerte pro Portion
88.7
Kalorien
3,7 g
Eiweiß
17,5 g
Kohlenhydrate
0,9 g
Fett
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