Milchfreies Orangen "Creme" Getränk
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Zubereitung2 Min
Ich habe gelesen, dass jemand Zitronensaft zu Sojamilch hinzufügt. Das klang gut, also habe ich eine milchfreie Version mit Mandelmilch ausprobiert. Ich denke, das würde gut mit Orange oder Zitrone harmonieren, aber vielleicht muss man für Zitrone mehr Süßungsmittel hinzufügen.
für 2 Portionen
Ein Glas mit Deckel finden.
Zwei Tassen Mandelmilch in das Glas gießen.
1/4 Tasse Orangensaft hinzufügen.
Stevia nach Geschmack hinzufügen.
Deckel auf das Glas schrauben und schütteln, bis alles vermischt ist.
Stevia ist optional. Es hängt von der Süße der Orange ab.
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Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
Kühl, erfrischend, entschieden gesund, absolut LECKER, das ist mein Lieblingsgetränk. Ich mag keinen Kaffee und finde, dass dies morgens genau genug Koffein gibt, um mich sanft zu wecken, ohne mir Nervosität zu geben. Manchmal habe ich morgens nicht das Bedürfnis zu essen, und das ist, was ich mir auf dem Weg nach draußen nehme. Einige Informationen über Matcha: =================== Matcha ist gemahlene grüne Teeblätter aus Japan, die dort in Teezeremonien verwendet werden. Die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee, über die alle schwärmen? 1 Teelöffel Matcha ist so vorteilhaft wie bis zu 6 Teelöffel gebrühter grüner Teeblätter, weil man tatsächlich Matcha-Pulver isst, anstatt es nach dem Brühen wegzuwerfen. Besorgen Sie sich ein gutes Matcha-Pulver. Überprüfen Sie Ihre lokalen asiatischen Supermärkte. Finden Sie einen Behälter, der mit einem Vakuum-/Stickstoffverschluss versiegelt ist. Stellen Sie sicher, dass es in Uji für die beste Qualität angebaut wird. "Dünner" Matcha ist für dieses Getränk und andere Rezepte geeignet. Für weitere Informationen über die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee, schauen Sie sich die Spark-Artikel an - es gibt viele.
