5-7 Minuten Vorbereitungszeit. Es kann auch Dosenhühnchen anstelle von gekochter, zerkleinerter Hähnchenbrust verwendet werden. Die Pfanne mit Backpapier auslegen, wenn gewünscht, in ofenfestem Geschirr oder einer Lasagneform garen.
für 15 Portionen
Hähnchen, Frischkäse, saure Sahne, Salsa und gehackten Spinat vermengen.
Geriebenen Colby-Käse hinzufügen.
30 Minuten bei 350 °F garen.
Mit Salsa und Guacamole servieren.
Lecker, schnell und proteinreich.
Dies ist ein sehr einfaches Gericht. Der Fett- und Kaloriengehalt kann noch weiter gesenkt werden, indem fettarme saure Sahne, Käse und Suppe verwendet werden. Putenhackfleisch würde gut passen.
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Eine schmackhafte, würzige Mahlzeit mit nur 10 Minuten Vorbereitungszeit!
Schnell, einfach und fettarm!