Mit Dirty Rice gefüllte Paprika

Name: Mit Dirty Rice gefüllte Paprika
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1 Packung Zatarain's Dirty Rice Mix; 1 Jalapeño; 1/2 EL Pflanzenöl; 1,5 Tassen feuergeröstete Tomaten (ganzes Glas kann verwendet werden, wenn gewünscht); Wasser; 3 große rote Paprika; 1 oz Parmesan, gerieben

von hazeTheoloki36

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

1
Reis gemäß Packungsanweisung zubereiten, dabei gebräuntes Rindfleisch, Jalapeño und Tomaten hinzufügen.
2
Nach der Zubereitung die Paprikahälften füllen, mit Parmesan bedecken und 15 - 20 Minuten backen.

Nährwerte pro Portion

389.7

Kalorien

19,2 g

Eiweiß

35,9 g

Kohlenhydrate

18,2 g

Fett

Bewertungen

3.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung30 Min

Kochzeit20 Min

Portionen6

Rind & Schwein

4.1 (223)

Rind & Schwein

25 Min

Leichte Wurst und Paprika

4.3 (72)

Dieses herzhafte, aber gesündere Abendessen ist perfekt für einen Campingausflug, ein Grillfest mit Freunden oder einfach nur ein Abendessen an einem Mittwochabend.

AbendessenFettarm

40 Min