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Mit Wurst gefüllte Pastaschalen

Mit Wurst gefüllte Pastaschalen

von kmjuno7096

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Zubereitung15 Min
Kochzeit35 Min
Portionen5
MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen und eine große Schüssel mit kaltem Wasser und Eis bereitstellen.

  2. 2

    Einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.

  3. 3

    Die Pastaschalen hinzufügen und nach Packungsanweisung kochen.

  4. 4

    Gut abtropfen lassen und in Eiswasser legen, bis sie gefüllt werden.

  5. 5

    Eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  6. 6

    Die Wurst hinzufügen und mit einem Holzlöffel zerkleinern, 5-6 Minuten braten, bis sie gebräunt ist.

  7. 7

    Knoblauch hinzufügen und 30 Sekunden braten, dann Tomaten und Spinat hinzufügen (darauf achten, dass der aufgetaute Spinat gut ausgedrückt ist); 1 Minute kochen.

  8. 8

    Die Pfanne vom Herd nehmen und den Ricotta-Käse unterrühren.

  9. 9

    Mit einem Löffel die Pastaschalen mit der Wurstfüllung füllen und in eine Auflaufform legen (eine 9-Zoll x 9-Zoll Auflaufform eignet sich gut).

  10. 10

    Die Oberseite mit geriebenem Käse bestreuen und 25-30 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist und die Spitzen der Schalen zu bräunen beginnen.

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Nährwerte pro Portion

350
Kalorien
28,9 g
Eiweiß
44,0 g
Kohlenhydrate
7,3 g
Fett

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