Moës Kichererbseneintopf

Name: Moës Kichererbseneintopf
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 5 g Kreuzkümmelsamen; 30 g Currypulver; 3 Knoblauchzehen; 2 Scheiben, mittelgroß (1/8" dick) rohe Zwiebeln; 700 g Wasser, Leitungswasser; 7 Portionen Hunts klein gewürfelte Tomaten aus der Dose (1/2 Tasse = 1 Portion); 30 g Sesamöl; 10,5 Portionen Kichererbsen (aus der Dose); 1 Prise Salz; 1 Prise schwarzer Pfeffer

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Zubereitung15 Min

Kochzeit

20 Min

Portionen10

Mittagessen Vegetarisch Vegetarische Gerichte

Kichererbseneintopf

Nährwerte pro Portion

169.8

Kalorien

7,3 g

Eiweiß

24,5 g

Kohlenhydrate

5,1 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (129)

2 Tassen dieses Eintopfs ergeben ein sättigendes und nahrhaftes Mittagessen.

MittagessenVegetarisch

3.9 (34)

Auf der Suche nach einem einfachen Curry, das geschmackvoll, aber nicht zu scharf ist? Dieser herzhafte Eintopf erfüllt die Anforderungen.

AbendessenIndisch

40 Min

Moës Kichererbseneintopf

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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