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Mohnmuffins

Mohnmuffins

von Kira13

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Zubereitung10 Min
Kochzeit18 Min
Portionen12
Snacks

Kurzbeschreibung

Hergestellt mit fettarmer saurer Sahne und Kokosöl, sind diese wirklich gut und gesund - und das einzige Mohnrezept, das ich kenne, das nicht Zitrone ist.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die ersten 5 Zutaten in einer großen Schüssel vermengen und eine Mulde in die Mitte der Mischung machen.

  2. 2

    Saure Sahne und die restlichen 3 Zutaten vermengen und zu den trockenen Zutaten geben, dabei nur so lange rühren, bis sie feucht sind.

  3. 3

    Den Teig in eine gefettete oder mit Papier ausgelegte Muffinform füllen, bis zu zwei Dritteln voll.

  4. 4

    Bei 205 °C 18 bis 20 Minuten backen oder bis sie leicht gebräunt sind.

  5. 5

    Sofort aus der Form auf ein Kuchengitter nehmen.

Tipps

Nicht zu lange mischen, nachdem die feuchten Zutaten mit den trockenen kombiniert wurden, da sonst die Muffins nicht aufgehen.

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FettarmFrühstück
30 Min

Nährwerte pro Portion

178
Kalorien
3,9 g
Eiweiß
22,5 g
Kohlenhydrate
8,8 g
Fett

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