Morgen-Smoothie
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Zubereitung15 Min
Ich habe dies normalerweise, wenn ich vom Training zurückkomme.
für 2 Portionen
Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen.
Anstelle von Saft kann auch Milch oder Wasser verwendet werden.
Es kann verwendet werden, was zur Verfügung steht, um die Mischung zu verflüssigen.
Es kann auch jede Frucht verwendet werden, die zur Hand ist.
Es wird empfohlen, gefrorene und frische Früchte zu mischen.
Ergibt 2 Tassen.
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Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
Ein köstliches Getränk, wenn ein Energieschub benötigt wird, da es voller Vitamine und Mineralien ist. Es hilft sogar, wenn die Schokoladenlust zuschlägt!
