Morgensport (Rezept für den Erfolg)
von orbitzen8289
Kurzbeschreibung
Täglicher Morgensport ist eine großartige Möglichkeit, um in den Tag zu starten und lässt den Rest des Tages für ...
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Eine Stunde früher aufstehen und in Bewegung kommen.
- 2
Man kann ins Fitnessstudio gehen oder joggen... was auch immer passt.
- 3
Es kann SEHR hilfreich sein, einen Partner dafür zu haben, da man sich morgens mit jemandem trifft und dadurch verantwortlicher wird.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Ich stimme zu... es setzt den Ton für den Tag - man möchte gut essen, weil man den Tag gut begonnen hat :-)
Warum kann ich keine Sporttipps zusammen mit diesen Rezepten bekommen?
Tolles Rezept, danke!
Das sollte unter Motivation und nicht unter Kochen stehen.
Das sind Rezepte für Lebensmittel, süß, aber am falschen Ort.