Verwenden Sie das köstliche Crêpe-Rezept für dieses Gericht.
für 8 Portionen
Crêpes vorbacken und bis zur Verwendung mit Folie abdecken und im Ofen warm halten.
Hähnchen in einer Schüssel mit Marinade-Zutaten vermengen und gut vermengen.
Abdecken und 10-15 Minuten ziehen lassen.
Nach dem Marinieren Hähnchen herausnehmen und Marinade entsorgen.
Wok auf mittlere bis hohe Hitze mit Erdnussöl erhitzen oder eine beschichtete Pfanne verwenden.
Hähnchen hinzufügen und 3-5 Minuten braten, bis es weiß ist.
Coleslaw-Mischung, Frühlingszwiebeln, Ingwer und Maisstärke-Mischung hinzufügen.
Kochen, bis die Sauce eindickt und blubbert.
Zum Servieren eine Seite der Crêpe mit 1 TL Hoisinsauce bestreichen, 1/2 Tasse Hähnchen-Gemüse-Mischung in die Mitte geben.
Unterkante über die Füllung klappen und die rechte Seite einklappen.
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Dann wie einen offenen Burrito aufrollen. (siehe Bild) Es ergibt 8 Wraps.
VERGESSEN SIE NICHT, DIE KALORIEN FÜR DIE CRÊPES HINZUZUFÜGEN!
Dies ist eine großartige Mahlzeit für einen beschäftigten Abend – für zusätzlichen Spaß, bring die Essstäbchen heraus! Variiere das Gemüse, und du hast jedes Mal eine neue Mahlzeit.
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