Diese gesunden Müsliriegel ohne Backen sind zäh und der perfekte Snack zwischen den Mahlzeiten oder für ein leichtes Dessert!
für 12 Portionen
Ein Backblech mit Backpapier auslegen und beiseite stellen.
In einer großen Schüssel die trockenen Haferflocken hinzufügen und beiseite stellen.
Auf dem Herd oder in der Mikrowelle die Erdnussbutter mit dem Sirup schmelzen und die Mischung in die knusprigen Haferflocken und Früchte gießen und gut vermischen.
Die Mischung in das vorbereitete Backblech gießen und fest andrücken.
Für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen.
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
Scheint viel Zucker zu enthalten
Leckeres Snack-Rezept.
Klingt nach einer großartigen Kombination
So lecker - werde ich wieder machen
Großartig
Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.