Ein schneller und lustiger Frühstücksgenuss.
für 1 Portionen
Das English Muffin toasten.
Ein großes Ei bei mittlerer Hitze braten.
Zusammenstellen, indem 1 Käsescheibe und das Ei auf eine Muffinhälfte gelegt werden.
Auf die andere Muffinhälfte 1/3 eines 100-Kalorien-Snack-Packs von Wholly Guacamole streichen und mit einer Scheibe frischer Tomate belegen.
Jede Seite separat essen, um ordentlich zu bleiben, oder ein schmackhaftes, saftiges Sandwich machen.
Optional: Eine Scheibe Speck, eine Wurstscheibe oder etwas kanadischen Speck hinzufügen für ein herzhaftes Frühstück, aber die zusätzlichen Kalorien berücksichtigen.
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In einer Kaffeetasse oder flachen Schüssel zubereitet, sind diese Muffins köstlich, nahrhaft und so schnell, dass Sie erstaunt sein werden. Genießen!
Meine ganze Familie liebt diese! Obwohl sie klein erscheinen (im Vergleich zu den Muffins, die man in einer Bäckerei bekommt), fügen wir immer eine Portion Obst oder Joghurt zum Frühstück hinzu. Lecker!
