Muffins mit gemischten Beeren Rezept | Piroggi

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Muffins mit gemischten Beeren

Muffins mit gemischten Beeren

Muffins mit gemischten Beeren

von Emilia-5713

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Zubereitung10 Min

Kochzeit20 Min

Portionen12

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 12 Portionen

475 g Vollkornmehl
0.5 up Rohzucker
60 g Sonnenblumenöl
250 g Magermilch
I geschlagenes Ei
175 g gefrorene gemischte Beeren
15 g natürliche Ballaststoffmischung

Zubereitung

1
Alle Zutaten vermengen.
2
Gleichmäßig in ein Muffinblech für 12 Muffins füllen.
3
20 Minuten bei 80 °C backen.

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Nährwerte pro Portion

181.9

Kalorien

4.5 g

Eiweiß

25.7 g

Kohlenhydrate

5.6 g

Fett

Bewertungen

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