Muscle Worx For Her Chef Danica - Turbo Choc Haferriegel

Name: Muscle Worx For Her Chef Danica - Turbo Choc Haferriegel
Yield: 8 Portionen
Ingredients: Riegel; 250 g Haferflocken; 4 Portionen BNRG Proto Whey; 40 g Rosinen; 20 g Mandelmehl; 30 g geraspelte Kokosnuss; 15 g Chiasamen; 15 g Zimt; Schokoladensauce; 1 Portion BNRG Proto Whey; 5 g rohes Kakaopulver; 5 g heißes Wasser

von Emilia97

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Portionen8

Snacks

Nährwerte pro Portion

149.9

Kalorien

10,4 g

Eiweiß

14,5 g

Kohlenhydrate

6,8 g

Fett

Bewertungen

0.0

1

Alle Zutaten vermengen und dann etwas Wasser hinzufügen, um das Zusammenkleben zu erleichtern.

2

In einer ausgelegten Backform kühlen.

3

Mit Schokoladensauce beträufeln.

4.4 (194)

Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.

Snacks

5 Min

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4.2 (272)

Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!

SnacksVegetarisch

Leckere Trail-Mix

4.0 (223)

Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!

Snacks

5 Min

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Muscle Worx For Her Chef Danica - Turbo Choc Haferriegel

Zutaten

Zubereitung

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