Nährende Gemüsesuppe Rezept | Piroggi

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Fettarm
Nährende Gemüsesuppe

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Zubereitung20 Min

Kochzeit60 Min

Portionen10

Fettarm Mittagessen

Kurzbeschreibung

Nährende Gemüsesuppe

Zutaten

für 10 Portionen

1 Quart natriumarme biologische vegetarische Brühe
1/2 Quart natriumarme biologische Hühnerbrühe
3 Kartoffeln
2 große Karotten
1 mittelgroße Zwiebel
4 Knoblauchzehen
2 große Selleriestangen
4 Rosenkohl
250 g eingeweichte weiße Bohnen
1 große Rosmarinzweige
mehrere Zweige Petersilie
Thymian

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Nährwerte pro Portion

146.9

Kalorien

5,4 g

Eiweiß

31,1 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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