Negative Kalorien Suppe
Noch keine Bewertungen
Zubereitung20 Min
Die Negative Kalorien Suppe besteht aus "komplexen Gemüse". Um dies zu erklären, gebe ich ein Beispiel: Ein Selleriestängel enthält 7 Kalorien, aber Ihr Körper verbrennt 12 Kalorien während des Verdauungsprozesses. Die Negative Kalorien Suppe schmeckt großartig und kann zu jeder Tageszeit gegessen werden. Man kann so viel davon essen, wie man möchte, und nimmt nie zu. Tatsächlich hilft das Essen dieser Suppe nur beim Abnehmen.
für 6 Portionen
Macht 6 Portionen à 1 Tasse. *6 Tassen Wasser in einen großen Kochtopf geben.* 6 Brühewürfel ins Wasser geben.
Hitze auf niedrig stellen und die Brühe erhitzen lassen.
Alle Gemüse in passende Stücke schneiden.
Gemüse ins warme Wasser geben.
Suppe zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittel stellen.
90 Minuten kochen lassen oder bis das Gemüse zart ist. *Man kann Wasser und Brühewürfel auch durch Hühnerbrühe ersetzen.
Diese leckere Suppe sättigt mit viel Nährstoffen und sehr wenigen Kalorien. Sie ist perfekt für die Zone-Diät. Man kann eine große Menge zubereiten und sie mehrere Tage essen oder in portionierten Behältern einfrieren.
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Diese Version hat nur 225 Kalorien pro Portion!
Fettarm, aber geschmackvoll, jeder gewinnt mit diesem tröstlichen Suppenrezept!