Kurzbeschreibung
Eine köstliche Alternative zu Paula Deens dekadentem "Nicht Omas" Rezept, das 522 Kalorien pro Portion hat (unseres hat 214 Kalorien). Diese Leckerei schmeckt auch ohne die Chessman-Kekse großartig (wenn man sie weglässt, spart man 40 Kalorien pro Portion). Bereiten Sie dieses Dessert im Voraus für Gäste zu...lassen Sie die Kekse nur bis zur letzten Minute weg, damit sie nicht matschig werden!
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Bereiten Sie diese Alternative zu gesüßter Kondensmilch vor, bevor Sie mit dem Bananenpudding-Rezept beginnen.
- 2
Milchpulver in kaltes Wasser einrühren, bis es aufgelöst ist.
- 3
1 Minute in der Mikrowelle erhitzen oder bis es dampft.
- 4
Splenda und Vanille einrühren.
- 5
Abdecken und im Kühlschrank kühlen.
- 6
Ergibt 1 1/3 Tassen.
- 7
Anleitung für Bananenpudding:
- 8
Den Boden einer 33 x 23 x 5 cm großen Auflaufform mit einer Schicht geschnittener Bananen auslegen.
- 9
In einer Schüssel Milch und Puddingpulver vermengen und gut mit einem Handmixer vermengen.
- 10
In einer anderen Schüssel Frischkäse und die Alternative zu gesüßter Kondensmilch vermengen und glatt rühren.
- 11
Die Schlagsahne unter die Frischkäsemischung heben.
- 12
Die Frischkäsemischung zur Puddingmischung hinzufügen und gut vermengen.
- 13
Die Mischung über die Bananen gießen und mit Chessman-Keksen abdecken.
- 14
Im Kühlschrank aufbewahren, bis zum Servieren.
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Nährwerte pro Portion
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