Ninja Grüner Detox-Smoothie

Name: Ninja Grüner Detox-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 3 - 4 Romaine-Salatblätter; 2 Handvoll Spinat; 1 Handvoll Grünkohl (optional); 250 g Mangostücke, frisch oder gefroren; 250 g Eis (nur bei Verwendung von frischem Mango); 475 g Wasser; 1/3 Zitrone, geschält; 0,5 Zoll Ingwerwurzel, geschält

von neoLarazami14

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Zubereitung10 Min

Portionen4

Mittagessen Snacks

Ninja Grüner Detox-Smoothie

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.

Nährwerte pro Portion

40.3

Kalorien

2,9 g

Eiweiß

8,6 g

Kohlenhydrate

0,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (209)

Kühl, erfrischend und gut für Sie!

Snacks

Erdbeer-Bananen-Smoothie

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

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Ninja Grüner Detox-Smoothie

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