0 Gramm Fett, 116 Kalorien, 28 Kohlenhydrate, 3 Gramm Eiweiß PRO BROWNIE!
für 12 Portionen
Ofen auf 175 °C vorheizen.
Eine 20 cm quadratische Backform leicht mit Kochspray besprühen.
In einer mittelgroßen Schüssel den Inhalt der Packung einfüllen.
Mit einem Löffel 2/3 Tasse (oder 6 oz Behälter) fettfreien Naturjoghurt einrühren.
1 TL Vanilleextrakt hinzufügen.
Gut vermengen.
Der Teig wird SEHR dick.
Gut umrühren, bis der Teig glatt ist.
In die Form geben.
30-35 Minuten backen oder bis ein eingesteckter Zahnstocher sauber herauskommt.
Genießen!
Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!
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