Orange Creamsicle Smoothie

Name: Orange Creamsicle Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 175 g Mandelmilch; 60 g Orangensaft; 1 gefrorene Banane; 1 Orange; 80 g fettfreier Joghurt; 15 g ungesüßte Kokosraspeln; 15 g rohe Sonnenblumenkerne; 15 g Zitronensaft; Spritzer Vanilleextrakt

von Qflux9267

Eine gesunde Version des berühmten Orange Julius von One Hungry Mess.

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einem Mixer pürieren.
2
Eis nach gewünschter Konsistenz hinzufügen.

Nährwerte pro Portion

191.6

Kalorien

6,1 g

Eiweiß

31,9 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Fett

Bewertungen

3.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Kochzeit1 Min

Portionen2

Desserts Getränke Vegetarisch

4.5 (2)

Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!

FettarmGetränke

15 Min

Grüner Smoothie

4.6 (107)

Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

GetränkeVegan

10 Min

Erdbeer-Avocado-Smoothie

4.3 (39)

Ein einfacher süßer und cremiger Genuss. Vollgepackt mit gesunden Fetten!

GetränkeSnacks

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Orange Creamsicle Smoothie

Zutaten

Zubereitung

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