Kurzbeschreibung
SMOOTHIE!
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Obst klein schneiden, in den Mixer geben und pürieren.
- 2
Milch und Joghurt hinzufügen.
- 3
Pürieren.
- 4
3 Eiswürfel und 1/4 Tasse Wasser hinzufügen, pürieren.
- 5
Servieren!
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Nährwerte pro Portion
194.7
Kalorien
8,2 g
Eiweiß
35,0 g
Kohlenhydrate
3,6 g
Fett
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