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Paleo Lachs-Kroketten

Paleo Lachs-Kroketten

von Kai-4489

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Zubereitung5 Min
Kochzeit5 Min
Portionen4
Fisch

Kurzbeschreibung

Kann die ursprüngliche Quelle nicht finden, habe dieses Rezept jedoch ziemlich stark angepasst.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Olivenöl in einer mittleren Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

  2. 2

    Gekochten Lachs, geschlagenes Ei, Frühlingszwiebeln, Gewürze und ? Tasse Semmelbrösel (glutenfreie und milchfreie Semmelbrösel) vermengen.

  3. 3

    Zu 4 Patties formen und mit zusätzlichen Semmelbröseln bestäuben.

  4. 4

    Frittieren, bis sie goldbraun sind, etwa zwei Minuten auf jeder Seite.

  5. 5

    Alle Seiten sollten goldbraun sein.

  6. 6

    Entfernen und auf einen Teller mit Papiertuch legen.

  7. 7

    Öl abtropfen lassen, bevor serviert wird.

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20 Min

Nährwerte pro Portion

278.6
Kalorien
25,2 g
Eiweiß
10,0 g
Kohlenhydrate
14,9 g
Fett

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