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Paleo-Mayonnaise (1 EL)

Paleo-Mayonnaise (1 EL)

von plpixel5632

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Zubereitung10 Min
Portionen21
BeilagenLow CarbMittagessen

Kurzbeschreibung

Essen

Zutaten

für 21 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Nach der Pasteurisierung* (das Ei sollte warm oder zumindest auf Raumtemperatur gebracht werden), das Ei in ein hohes Glas schlagen.

  2. 2

    Den Dijon-Senf, den Zitronensaft, das Meersalz und den Cayennepfeffer (falls verwendet) hinzufügen.

  3. 3

    Das leichte Olivenöl hinzufügen und einen Stabmixer einsetzen.

  4. 4

    15 Sekunden warten, damit sich das Öl, die Gewürze und das Ei trennen und setzen können.

  5. 5

    Den Stabmixer aufrecht halten und mit dem Mixen beginnen.

  6. 6

    Innerhalb weniger Sekunden wird die weiße Mayonnaise sichtbar.

  7. 7

    Nachdem man einige Sekunden gemixt hat, wird die meisten von ihnen cremig weiß, aber es kann noch etwas Öl oben schwimmen.

  8. 8

    An diesem Punkt kann man den Stabmixer anheben und kippen, um das restliche Öl zu integrieren.

  9. 9

    Wenn das gesamte Öl integriert ist, abschmecken und bei Bedarf mehr Salz hinzufügen.

  10. 10

    Nach dem Mixen wird die Konsistenz cremiger/lockerer erscheinen als bei normaler Mayonnaise, aber sie wird im Kühlschrank fester.

  11. 11

    Dieser gesamte Prozess dauert etwa 5-6 Minuten.

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30 Min

Nährwerte pro Portion

93.9
Kalorien
0,3 g
Eiweiß
0,1 g
Kohlenhydrate
10,7 g
Fett

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