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Pasta Fagiole

Pasta Fagiole

von kmMalinR6

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen10
AbendessenItalienischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Klassische herzhafte italienische Suppe (aus dem Rezept der Familie Sapienza).

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Speckscheiben in 2,5 cm große Stücke schneiden und anbraten, bis sie knusprig sind.

  2. 2

    Speck beiseitelegen und das Fett aufbewahren.

  3. 3

    Zwiebel und Karotte im Fett anbraten.

  4. 4

    Knoblauch hinzufügen.

  5. 5

    Die Dosen Tomaten, Gewürze, Salz/Pfeffer, Bohnen, Brühe hinzufügen und den Speck zurück in den Topf geben.

  6. 6

    Zum Kochen bringen.

  7. 7

    Pasta hinzufügen.

  8. 8

    Kochen, bis sie al dente sind.

  9. 9

    Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz der Suppe zu erreichen (kann als dicke Eintopf oder mit dünner Brühe serviert werden).

  10. 10

    Kann sofort mit Parmesan oder Romano und etwas knusprigem italienischem Brot serviert werden, schmeckt aber in den folgenden 1-3 Tagen besser.

Tipps

Lassen Sie den Speck und den Parmesan für eine vegane Version weg und verwenden Sie stattdessen zusätzliches Olivenöl für Fett/Geschmack.

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30 Min

Nährwerte pro Portion

202.3
Kalorien
11,9 g
Eiweiß
31,8 g
Kohlenhydrate
5,8 g
Fett

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