Spaßiger Protein-Snack für unterwegs!!
für 8 Portionen
Den Ofen auf 350 °C vorheizen.
Eine 20 x 20 cm große Form oder eine Mini-Kastenform mit Antihaftspray besprühen.
Alle trockenen Zutaten in einer großen Schüssel vermengen.
Alle flüssigen Zutaten in einer mittleren Schüssel vermengen.
Die flüssigen Zutaten zu den trockenen geben und gut vermischen.
Den Teig in die vorbereitete Form gießen oder gleichmäßige Mengen (ca. 60 g) in jede Sektion der Mini-Kastenform gießen.
15 bis 20 Minuten backen! Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
Wenn eine 20 x 20 cm große Form verwendet wird, in 8 gleich große Riegel schneiden! Genießen.
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Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!
