Kurzbeschreibung
Spaßiger Protein-Snack für unterwegs!!
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 350 °C vorheizen.
- 2
Eine 20 x 20 cm große Form oder eine Mini-Kastenform mit Antihaftspray besprühen.
- 3
Alle trockenen Zutaten in einer großen Schüssel vermengen.
- 4
Alle flüssigen Zutaten in einer mittleren Schüssel vermengen.
- 5
Die flüssigen Zutaten zu den trockenen geben und gut vermischen.
- 6
Den Teig in die vorbereitete Form gießen oder gleichmäßige Mengen (ca. 60 g) in jede Sektion der Mini-Kastenform gießen.
- 7
15 bis 20 Minuten backen! Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
- 8
Wenn eine 20 x 20 cm große Form verwendet wird, in 8 gleich große Riegel schneiden! Genießen.
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Nährwerte pro Portion
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