
Kurzbeschreibung
Ein Stromboli mit Vollkornteig, vielen grünen Gemüse und großartigem Geschmack! Marinara-Sauce zum Dippen nicht in den Nährwertangaben enthalten.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Hefe und warmes Wasser in der Schüssel einer Küchenmaschine mit Knethaken vermischen.
- 2
Weißmehl, Zucker, Olivenöl und Salz hinzufügen.
- 3
Mischen, bis die Mischung glatt und gut vermischt ist.
- 4
Auf den Knethaken wechseln und das Weizenmehl einarbeiten.
- 5
10 Minuten bei mittlerer Geschwindigkeit kneten, bis der Teig weich und elastisch ist.
- 6
In Olivenöl wenden, die Schüssel abdecken und 45 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen.
- 7
Den Ofen auf 400 °F vorheizen.
- 8
Den gegangenen Teig auf einer leicht bemehlten Fläche ausrollen.
- 9
Auf etwa ein Rechteck von 15" x 12" ausrollen.
- 10
Eine Hälfte des Rechtecks mit Pepperoni, Spinat und Zucchini belegen.
- 11
Mit Käse und italienischen Kräutern bestreuen.
- 12
Die leere Hälfte des Teigs über die Füllung klappen und die Ränder fest zusammendrücken.
- 13
Mit Olivenöl bestreichen und mit weiteren italienischen Kräutern bestreuen.
- 14
25-30 Minuten bei 400 °F backen, bis sie goldbraun sind.
- 15
In ein Zoll große Stücke schneiden und mit Marinara-Sauce zum Dippen servieren.
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