Pfannengericht Rezept | Piroggi

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Pfannengericht

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von Tessa_Schwarz

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Zubereitung15 Min

Kochzeit8 Min

Portionen1

Abendessen Vegetarisch

Kurzbeschreibung

Reis mit etwas mehr Geschmack.

Zutaten

für 1 Portionen

1 großes Rührei
1 kleine Karotte (5-1/2" lang)
8 g gelber süßer Mais, aus der Dose
475 g gekochter Langkornreis
15 g Sojasauce

Zubereitung

1
Gekochten Reis mit allem in einer Pfanne und Gemüse nach Wahl vermischen und rühren, bis das Ei gar ist.

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Nährwerte pro Portion

536.5

Kalorien

16.4 g

Eiweiß

97.5 g

Kohlenhydrate

7.7 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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