
Kurzbeschreibung
Dies ist ein mageres Fleisch, das mit Reis oder Nudeln serviert wird.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Steak längs halbieren, jede Hälfte diagonal in 0,6 cm dicke Scheiben schneiden.
- 2
Chilipulver, Kreuzkümmel und Salz in einen Ziploc-Beutel geben.
- 3
Fleisch hinzufügen.
- 4
Mit Gewürzen schütteln, bis das Fleisch gut bedeckt ist.
- 5
Fleisch aus dem Beutel nehmen und in einer mit Kochspray beschichteten Pfanne anbraten, bis es gebräunt ist.
- 6
Fleisch herausnehmen und die Pfanne abwischen, Fleisch beiseite stellen und zu Schritt 2 übergehen.
- 7
Große beschichtete Pfanne mit Kochspray beschichten. Bei mittlerer Hitze erhitzen.
- 8
Paprika-Wokgemüse hinzufügen.
- 9
2 Minuten anbraten oder bis es gerade zart ist.
- 10
Tomaten hinzufügen.
- 11
Zum Kochen bringen.
- 12
2 Minuten kochen, gelegentlich umrühren.
- 13
Fleisch zu dieser Mischung hinzufügen, um es wieder zu erhitzen.
- 14
Über 1/2 Tasse Reis servieren.
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