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Pfirsich-Cobbler-Haferbrei

Pfirsich-Cobbler-Haferbrei

von mnzz5315

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Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen2
FrühstückVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Als Kind war mein Lieblingsgeschmack von Instant-Haferbrei Quaker Pfirsiche und Sahne. Hier ist es ähnlich, aber etwas erwachsener, mit frischen Stücken anstelle von dehydrierten. Macht zwei kalorienarme Portionen oder ein vernünftiges (und sättigendes) Frühstück. Es könnte sogar ein Dessert sein!

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Wasser zum Kochen bringen.

  2. 2

    Wenn es kocht, die Haferflocken und die Hälfte des gewürfelten Pfirsichs hinzufügen.

  3. 3

    2 bis 3 Minuten kochen, darauf achten, dass es nicht überkocht.

  4. 4

    Eine Prise Zimt, braunen Zucker und die Essenz hinzufügen, falls verwendet.

  5. 5

    Kochen, bis die Haferflocken zart sind und das meiste Wasser verkocht ist.

  6. 6

    In eine Schüssel geben, mit Pfirsichscheiben, 1 EL Sahne (oder 2, wenn dieses Rezept für eine Portion gedacht ist) und einer Prise Zimt nach Belieben garnieren.

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Nährwerte pro Portion

128.6
Kalorien
3.3 g
Eiweiß
22.5 g
Kohlenhydrate
3.3 g
Fett

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