Pflaumensaft-Smoothie

Name: Pflaumensaft-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Pflaumensaft-Smoothie; 250 g Pflaumensaft; 6 Erdbeeren; 1 Banane; 2 EL Weizenkleie

von Anna-7276

Zubereitung

1
Die Zutaten in den Mixer geben und mixen.
2
Mit 1 Tasse beliebigem Saft ersetzen.

Nährwerte pro Portion

659.9

Kalorien

34,3 g

Eiweiß

122,5 g

Kohlenhydrate

10,2 g

Fett

Bewertungen

3.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Portionen1

Getränke Snacks Vegetarisch

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Cremiger Vanille-Pfirsich-Mango-Smoothie

4.5 (2)

Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!

FettarmGetränke

15 Min