Eine großartige Möglichkeit, Vitamine kostengünstig in Wasser zu integrieren.
für 16 Portionen
Beeren reinigen und in einen Gallonenkrug geben.
Acai-Saft, Honig, Xylit, Emergen-C und Wasser hinzufügen.
Mit einem Stabmixer mixen und Eis hinzufügen.
Ergibt 16 Portionen à 8 oz.
Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)
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Kühl, erfrischend und gut für Sie!
Das ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5 oz Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.