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Pochierter Lachs und Spargel über Pasta

Pochierter Lachs und Spargel über Pasta

von vxEliasriven26

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung7 Min
Kochzeit15 Min
Portionen1
AbendessenFisch

Kurzbeschreibung

Dies ist ein Rezept für eine Person, das für mehr Personen angepasst werden kann.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Wasser für die Pasta zum Kochen bringen.

  2. 2

    Pasta nach Packungsanweisung kochen.

  3. 3

    Spargel waschen und die harten Enden abbrechen.

  4. 4

    Wasser für den Spargel zum Kochen bringen und den Spargel 3,5 Minuten kochen, bis er leuchtend grün und nur leicht zart ist.

  5. 5

    Lachs in der Mikrowelle garen, indem das Filet in einen mikrowellengeeigneten Behälter gelegt, mit Wasser bedeckt und locker mit einem Deckel abgedeckt wird. Etwa 7 Minuten garen.

  6. 6

    Zitrone auspressen und die Kerne entfernen.

  7. 7

    Lachs und Spargel mit Salz und Pfeffer würzen.

  8. 8

    Pasta auf den Teller geben, Butter darüber schmelzen, mit 1/2 des Parmesans bestreuen, Lachsfilet darauflegen, mit Spargelstangen garnieren und nach Belieben Zitronensaft darüber gießen. Mit dem restlichen Parmesan bestreuen.

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20 Min

Nährwerte pro Portion

360.4
Kalorien
39,5 g
Eiweiß
26,5 g
Kohlenhydrate
11,6 g
Fett

Bewertungen

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