Primal Erdbeer-Bananen-Smoothie

Name: Primal Erdbeer-Bananen-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Erdbeeren, gefroren, ungesüßt: 1 Tasse; Bio-Griechischer Joghurt, Vanille: 1 Tasse (6 oz); Banane, frisch: 0,5 mittelgroß (7" bis 7-7/8" lang); *Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Proteinpulver: 1 Messlöffel; Almond Breeze Mandelmilch, Original: 1 Tasse

von MajaS_98

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Zubereitung5 Min

Kochzeit5 Min

Portionen1

Snacks

Primal Erdbeer-Bananen-Smoothie

Zutaten

für 1 Portionen

Erdbeeren, gefroren, ungesüßt: 1 Tasse
Bio-Griechischer Joghurt, Vanille: 1 Tasse (6 oz)
Banane, frisch: 0,5 mittelgroß (7" bis 7-7/8" lang)
*Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Proteinpulver: 1 Messlöffel
Almond Breeze Mandelmilch, Original: 1 Tasse

Zubereitung

1
Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.

Nährwerte pro Portion

584.3

Kalorien

43.2 g

Eiweiß

97.0 g

Kohlenhydrate

5.4 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

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